镇定开胃菜的做法（莲藕）
镇定开胃菜的做法简单是莲藕做法大全的常见菜 ， 不一定要看镇定开胃菜视频才能学会 ， 但怎么做镇定开胃菜最好吃 ， 跟着食谱大全的做法图解来做这道镇定开胃菜吧 。
镇定开胃菜的介绍：
今天是高考第一天 ， 愿所有考生都能调整好心态 ， 祝愿所有考生都能取得好的成绩!相当年我高考时(嘿嘿 ， 充老!)...老妈每天都做她认为有营养的东西给我吃 ， 把我给喂的 ....这两天北方很多城市气温都比较高 ， 还是吃的清淡点好 ， 心情会比较放松 ， 身体也会觉得舒服...早上回家的时候 ， 看到超新鲜的莲藕 ， 忍不住就买回来了 ， 中午清清淡淡的就解决了(好处可不少呢~).不多说了 ， 看我做的藕成品吧~
镇定开胃菜的食材和调料：
油 ， 葱花 ， 干辣椒2颗 ， 藕 ， 盐 ， 醋 ， 味精
教您镇定开胃菜的家常做法 ， 如何做镇定开胃菜才好吃
1.锅里放少量油(多了就不清淡了~~~) ， 油热后放葱花和2颗干辣椒爆香 ，
2.接着下入切好的藕 ， 翻炒几下 ， 放盐和醋调味 ，
【镇定开胃菜的做法（莲藕）】3.出锅前放些味精就可以了.
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