红焖苦瓜的做法（苦瓜）
红焖苦瓜的做法简单是苦瓜做法大全的常见菜，不一定要看红焖苦瓜视频才能学会，但怎么做红焖苦瓜最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道红焖苦瓜吧 。
功效：猪腿肉与苦瓜相配，可以吸收油脂，能改善皮肤中油脂的分泌，且对日晒后黑斑的形成有一定的抑制作用 。
红焖苦瓜的食材和调料：
苦瓜200克、瘦肉20克、蒜子10克、红椒1只、（色拉油10克、盐4克、味精2克、白糖2克、老抽王1克、生粉适量、熟鸡油1克）
教您红焖苦瓜的家常做法，如何做红焖苦瓜才好吃
1、苦瓜去籽切日字块，瘦肉切成粒，蒜子留整个，红椒切成粒 。
2、锅内加水，待水开时，投入苦瓜块，用中火煮片刻，捞起冲透 。
【红焖苦瓜的做法（苦瓜）】
3、另烧锅下油，放入蒜子、瘦肉粒炒香，加入苦瓜块，注入清汤，调入盐、味精、白糖、老抽王烧透入味，撒红椒粒后用湿生粉勾芡，淋入熟鸡油即可 。
注意：在焖苦瓜时用小火，苦瓜才会容易入味且不会烧糊 。
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办？14岁太胖如何减肥？
- 急性肾功能不全的症状有哪些？急性肾功能不全怎样治疗？
- 宝宝三岁前需要做哪些体检？婴幼儿体检的时间和项目
- 近视是怎么样形成的？孩子好好的为什么会近视？
- 临产的症状有哪些？孕妇临产应该注意什么？
- 烧开的水面上的浮渣是什么？热水上的浮渣可以喝吗？
- 怎样预防老花眼？老花眼要怎么预防？
- 生二胎对女人身体的影响？生二胎对女人身体有哪些影响？
- 男人应该怎么排毒？男人排毒的方法有哪些？
- 男人养肾的方法有哪些？男人怎么做才能养肾？