玫瑰花粥的做法（活血化瘀食谱）
玫瑰花粥的做法简单是活血化瘀食谱里的常见菜，但怎么做玫瑰花粥最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着来做这道玫瑰花粥吧
菜系及功效：活血化瘀食谱 美容菜谱 月经不调食谱 痛经食谱 工艺：煮
玫瑰花粥的制作材料：主料：粳米100克
辅料：玫瑰花20克,樱桃10克
调料：白砂糖30克
【玫瑰花粥的做法（活血化瘀食谱）】玫瑰花粥的做法：1. 将未全开的玫瑰花采下，轻轻的摘下花瓣，用冷水漂洗干净 。
2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分 。
3. 锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入先用旺火烧沸，然后用小火熬煮成粥 。
4. 粥内放入玫瑰花瓣、樱桃、白糖，再煮5分钟，即可盛起食用 。
健康提示1. 利气行血，散瘀止痛，用于带下、痛经等 。
2. 本药膳红白相间，酸甜可口，色味诱人，是保健药膳中深受欢迎的佳品 。
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办？14岁太胖如何减肥？
- 急性肾功能不全的症状有哪些？急性肾功能不全怎样治疗？
- 宝宝三岁前需要做哪些体检？婴幼儿体检的时间和项目
- 近视是怎么样形成的？孩子好好的为什么会近视？
- 临产的症状有哪些？孕妇临产应该注意什么？
- 烧开的水面上的浮渣是什么？热水上的浮渣可以喝吗？
- 怎样预防老花眼？老花眼要怎么预防？
- 生二胎对女人身体的影响？生二胎对女人身体有哪些影响？
- 男人应该怎么排毒？男人排毒的方法有哪些？
- 男人养肾的方法有哪些？男人怎么做才能养肾？