荔枝鸭汤的做法(理气调理食谱)
荔枝鸭汤的做法简单是理气调理食谱里的常见菜,不一定要看荔枝鸭汤视频才能学会,但怎么做荔枝鸭汤最好吃,跟着美食菜谱网的做法图解来做这道荔枝鸭汤吧
菜系及功效:肝调养食谱 理气调理食谱 减肥菜谱 滋阴食谱 高血压食谱 工艺:煮
荔枝鸭汤的制作材料:主料:鸭650克,干贝20克,荔枝100克
辅料:陈皮5克
调料:姜5克,盐3克,味精3克
荔枝鸭汤的做法:
1. 荔枝去壳去核 。陈皮浸软,刮瓤洗净,江瑶柱(干贝)浸1小时 。
2. 鸭切去脚、鸭屁股,如怕肥可撕去鸭皮,洗净,煮开10分钟,取起净 。水适量和陈皮煲开,放入鸭、江瑶柱、荔枝,陈皮煲开,慢火煲3小时,下盐调味即可 。
【荔枝鸭汤的做法(理气调理食谱)】健康提示养阴平肝、降低血压、理气消滞
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