蒸酿南瓜的做法（胃调养食谱）
蒸酿南瓜的做法简单是胃调养食谱里的常见菜，不一定要看蒸酿南瓜视频才能学会，但怎么做蒸酿南瓜最好吃，跟着美食菜谱网的做法图解来做这道蒸酿南瓜吧
菜系及功效：家常菜谱 胃调养食谱 美容菜谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱 工艺：蒸
蒸酿南瓜的制作材料：主料：南瓜500克
辅料：猪肉(肥瘦)200克,淀粉(玉米)30克
调料：酱油50克,盐3克,味精1克,白砂糖2克,大葱10克,姜10克,色拉油75克
蒸酿南瓜的特色：鲜软清香，时令菜肴 。
蒸酿南瓜的做法：1. 将猪肉洗净切剁成石榴米状；
2. 放入碗内，加入酱油、精盐、白糖、葱姜末拌匀成馅；
3. 将小南瓜洗净，切成两半挖去子瓤；
4. 内撒淀粉，填满肉馅，上涂水淀粉抹平；
5. 将炒锅置中火上，放入色拉油，烧至六成热；
6. 下入南瓜，炸至皮皱捞起；
7. 把有馅一面向上放在碗内，上笼蒸熟取出；
【蒸酿南瓜的做法（胃调养食谱）】8. 在南瓜上面划成十字花纹，翻扣在大汤碗内，把汤汁埋在锅内；
9. 加入酱油、精盐、鸡汤、味精，用水淀粉薄芡，浇在南瓜上即成 。
蒸酿南瓜的制作要诀：本品有油炸过程，需备色拉油约500克 。
健康提示糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的白糖去掉 。
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