挂霜腰果的做法（便秘食谱）
挂霜腰果的做法简单是便秘食谱里的常见菜，不一定要看挂霜腰果视频才能学会，但怎么做挂霜腰果最好吃，跟着美食菜谱网的做法图解来做这道挂霜腰果吧
菜系及功效：清真菜 便秘食谱 益智补脑食谱 工艺：挂霜
挂霜腰果的制作材料：
主料：腰果400克
调料：白砂糖150克,花生油10克
挂霜腰果的特色：成品洁白，香酥脆爽
挂霜腰果的做法：
1.炒锅置于中火上，注入花生油，冷油放入腰果仁，控制油温四成时，养炸
【挂霜腰果的做法（便秘食谱）】3至5分钟，见腰果仁颜色略变，立即捞出沥干油 。
2.炒锅回火上，放清水20克加入白糖，慢慢熬化，呈乳白色时离火，放入腰果，拌均匀后，入 盘 冷却后糖霜粘满果仁即可 。
挂霜腰果的制作要诀：
1.腰果仁富含脂肪,入油锅时要冷油入锅,炸制时间不宜过长,要保持腰果仁的洁白色泽.
2.熬糖是挂霜的关键,入主料拌匀后迅速冷却是保证质量的要点.
3.绵白糖比颗粒白糖要容易融化.
4.此菜中的花生油作炸腰果仁用，应准备60克，比实际消耗应多一些 。
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办？14岁太胖如何减肥？
- 急性肾功能不全的症状有哪些？急性肾功能不全怎样治疗？
- 宝宝三岁前需要做哪些体检？婴幼儿体检的时间和项目
- 近视是怎么样形成的？孩子好好的为什么会近视？
- 临产的症状有哪些？孕妇临产应该注意什么？
- 烧开的水面上的浮渣是什么？热水上的浮渣可以喝吗？
- 怎样预防老花眼？老花眼要怎么预防？
- 生二胎对女人身体的影响？生二胎对女人身体有哪些影响？
- 男人应该怎么排毒？男人排毒的方法有哪些？
- 男人养肾的方法有哪些？男人怎么做才能养肾？