饮用葡萄酒时需要讲究的四个较佳

饮酒有许多讲究,下面就饮酒的较佳品种、较佳时间、较佳饮量、较佳佐菜逐一分说 。
较佳品种
酒有白酒、啤酒、果酒之分,从健康角度看,当以果酒之一的红葡萄酒为优 。法国人少患心脏病即得益于此 。据研究人员介绍,红葡萄酒中有一种植物色素成分 。此种物质以抗氧剂与血小板抑制性的双重“身份”保护血管的弹性与血液畅通,使心脏不致缺血,常饮红葡萄酒患心脏病的几率会降低一半 。
较佳时间
每天下午两点以后饮酒较 。因为上午几个小时,胃中分解酒精的霉-酒精脱氢酶浓度低,饮用等量的酒,较下午更易吸收,使血液中的酒精浓度升高 。对肝、脑等器官造成较大伤害 。此外,空腹、睡前、感冒或情绪激动时也不宜饮酒,尤其是白酒,以免心血管受害 。
较佳饮量
人体肝脏每天能代谢的酒精约为每公斤体重1克 。一个60公斤体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下 。低于60公斤体重者应相应减少,较好掌握在45克左右 。换算成各种成品酒应为:60度白酒50克、啤酒1公斤、白比诺50毫升 。红葡萄酒虽有益健康,但也不可饮用过量,以每天2至3杯为佳 。
较佳佐菜
空腹饮酒有损健康,选择理想的佐菜既可饱口福,又可减少酒精之害 。从酒精的代谢规律看,较佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物 。如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等 。注意,切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒,因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺,与酒精发生反应,不仅伤肝,而且损害口腔与食道黏膜,甚至诱发症 。
责任编辑:好酒招商网http://www.9998.TV 小冯 2010-3-1116:07
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