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淘米水的好处 合理运用淘米水( 三 )


2.有霉斑的衣服放入淘米水中浸泡一夜后，再搓洗，衣服上的霉斑就可去除 。
3.将沾有汗渍、果汁，有异味，变硬的毛巾浸泡在淘米水中煮10几分钟，就会变得又白又软 。
洗头
淘米水中含有非常丰富的B族维生素，能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，所以用淘米水洗头能够帮助头发变黑 。
洗猪肠、猪肚
1.用淘米水清洗猪肠、猪肚，比用食盐、明矾搓洗更省时、干净又天然 。
2.从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，很难洗净，若用热淘米水洗2遍，脏物很容易被清除 。
除锈
菜刀、锅铲、铁杓等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈 。如果已经生锈，可浸泡在淘米水中数小时，之后就很容易擦去锈斑 。
去腥味
1.切过牛、羊、鱼肉的砧板和菜刀，用淘米水洗刷，就能除去腥臭味 。
2.带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中清洗，再用清水冲净，可去除腥味 。
二、日常用途
养锅
新买来的沙锅发现漏水后，就搁置不用了？其实，只要在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时 。经过这样的处理，沙锅就不会漏水了 。
泡干货
用淘米水泡发海带、墨鱼、干笋等干货，既容易泡胀、洗净，而且容易熟透 。
作饲料
淘米水中含有维生素、矿物质，可拌其它饲料喂养家禽家畜 。
施肥
用淘米水浇溉花木，可使花木叶绿茎壮，花色也显得特别鲜艳 。
消毒
淘米水呈弱碱性，可分解蔬菜上农药的毒性 。将蔬菜冲洗后，再放在淘米水中浸泡半小时，然后再用清水漂洗干净，这样可以减少农药残留，比单纯用水洗水果蔬菜更让人放心 。
拖地
淘米水用完之后可以用来拖地，因为淘米水有去除油渍的功效 。
三、美白养颜
淘米水含有丰富的谷类物质，是肌肤所需的营养成分，用淘米水洗脸可以美白养颜 。淘米水中的淀粉、蛋白质、维生素等物质，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等 。所以，长期坚持用淘米水洗脸、洗手会使皮肤变得光滑、有弹性 。
每天淘米时，留下第二次淘米的水，让它慢慢澄清，取上面较为清澈的水来洗脸 。建议隔1-2天用一次即可，一个月后皮肤就会有比较明显的改善 。
四、婴儿清洁口腔
先把米用清水淘一次，再用温开水淘第二次，把第二道的淘米水装到干净的容器里，用纱布沾湿给婴儿擦牙齿和口腔，能清洁、清火和清除口味 。
五、药用价值
防治皮肤瘙痒
用淘米水加点食盐煮开后外擦皮肤，有清洁作用，对调整皮肤表面酸碱度、抑制病原微生物的生长以及防治皮肤瘙痒有一定益处 。
清火
淘米水含有钾，第一道淘米水呈现pH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血，具有特别好的解毒效果 。
调养脾胃
淘米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助 。
淘米水不同的浓度，洗净力也不同，所以需要强力洗净的时候，以等量的水和米，洗出来的浓度高 。需要温和洗净的时候，只要增加水的比例即可 。
淘米水治白发
白发问题是现在人们非常注重的话题之一，很多人因长了白头发而自卑，特别是青少年朋友更是如此，因为他们正处于青春期，也是爱美的时期，在这个阶段长出了白头发，在他们的心理上造成了一定的阴影，同时也影响了他们的学习 。今天专家为我们带来了淘米水治白发的方法 。
淘米水治白发的正确方法
淘米水中含有丰富的B族维生素，它能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，也就是说能够帮助头发变得越来越黑，对于不习惯用糯米的人，使用大米的淘米水也能起到很好的效果 。不过有一点一定要注意，淘米水必须是要经过发酵的，要让淘米水放置几天的时间，让它发酵变酸，因为这样淘米水的性质就成弱酸性了，弱酸性是能够保护头发的 。
专家提醒：每个人导致白发发生的原因不一样，因人而异，不能以偏概全定义，做好预防白发的发生先从日常生活中开始 。
淘米水的医疗作用有哪些
1.淘米水含有钾、维生素、蛋白质还有微量元素等等，在淘米水中加入食盐，再用来入药，有非常好的清热解毒功效 。
2.将淘米水煮开，再放到温热时饮用，有暖胃、消除积食以及改善消化不良的作用！
3.改善青春痘以及毛孔粗大的问题，因为第一次的淘米水呈弱酸性而第二次的呈弱碱性，可以维护皮肤的酸碱度 。

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