淘米水的好处 合理运用淘米水
在日常生活中很多东西大家都不会合理的来“废物”利用 。例如淘米水等等 。大家每次在淘完米之后，水立马就倒掉了，然而淘米水有很多作用都被大家所忽视 。下面就由小编为大家介绍一下淘米水有哪些用处吧 。
目录
1.淘米水的价值 2.淘米水有哪些作用
3.淘米水洗脸有什么好处 4.淘米水洗头发有什么好处
5.淘米水的小技巧 6.淘米水治白发的正确方法
7.淘米水泡脚的好处 8.淘米水发酵的方法
淘米水的价值
米的表面含有钾，所以头一两次的淘米水会呈现pH5.5左右弱酸性，但是之后就开始转变为7.2左右的碱性 。也就是说，这样的碱性淘米水便成为能够洗去皮脂的肥皂水 。
淘米水里的米糠油成分，含有丰富的维生素B和E，可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果 。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净 。敏感皮肤同样适用 。
米的表面含有钾，所以头一两次的淘米水会呈现pH5.5左右弱酸性，但是之后就开始转变为7.2左右的碱性 。也就是说，这样的碱性淘米水便成为能够洗去皮脂的肥皂水，而且还是可以随使用者的淘米方式，自行调整洗净力的最佳洗脸水 。制造淘米水不需要特别的手续，由于浓度不同，可以决定洗净力的强弱，所以需要强力洗净的时候，以等量的水和米，洗出来的浓度高 。需要温和洗净的时候，只要增加水的比例即可，淘米水洗脸正确方法 如何美白，其实在我们的厨房里真的有很多的美容产品，只不过是大家都没有发现而已 。
淘米水有哪些作用
一、淘米水洗脸肌肤速白变细嫩
使用淘米水美容是我国最为传统的美容方法之一，用此法无论是洗脸，还是洗手，只需长期坚持，便可使你手部或脸部的肌肤变得细嫩、白皙 。不过它深层清洁力度欠缺，清晨可以用在这种方法洁面，夜间还需要用洁面乳 。
二、淘米水可以防雀斑
洁面之后，用淘米水轻柔按摩肌肤3分钟再用清水冲干净坚持使用可以润肤，而且能够预防肌肤生长雀斑 。这在夏天常常被晒黑的你来说，真是不小的福音 。
三、淘米水可以去角质
淘米水不仅具有润肤的功效，而且其中富含维他命E等成份的小小微粒具有亲和的磨砂能力 。在你的轻微揉搓下，它能除去面部多余的老化角质提高细胞代谢能力 。
四、淘米水敷面膜肌肤水润有加
俗话说“巧妇难为无米之炊” 。古有为无米生火做饭愁苦的巧妇，而在粮米不缺的今天，还有不浪费淘米水的贤妻 。“大家注意，以后淘米水都留着，用它洗脸能美白 。”
淘米水不仅能用来洁面去角质，还可以做面膜敷脸哦！而且敷脸之后皮肤更加细腻光滑，好像改变肤质一样 。
需要材料：纸巾、泡膜、稻米水
方法：拿餐巾纸或者泡膜(甚至是纸巾)浸在稻米水中然后敷在脸上，大约15分钟后取下 。
五、淘米水可以帮助修复干燥受损头发
受损的头发缺乏天然蛋白，而淘米水中的大米蛋白可以有效帮助修复受损的头发 。将淘米水用来冲洗头发，就能让头发恢复柔软，光泽、顺滑的状态 。
淘米水可以改善身体炎症
皮肤科医生发现，在很多慢性炎症的研究中，如果为患者洗一个15分钟长，而且含有大米成分的澡，可以帮助肌肤恢复健康 。
DIY方法
需要材料：1杯燕麦片，1杯糙米，2汤匙宽松的红茶和1杯奶粉 。
方法：将所有产品放在一起装在纱布中，然后像泡茶一样泡在浴盆中，等这些成分散入浴盆的水中，洗一个澡出来就有好的感受哦！
淘米水手膜恢复柔嫩肌肤
淘米水合一些蔬菜结合，能够给手部肌肤提供所需要的养分，让干燥有倒刺的双手变得柔嫩细腻 。
手膜DIY
需要材料：淘米水、2分之1个黄瓜、4分之1杯南瓜，2汤匙椰子汁
方法：将所有黄瓜、南瓜切碎，与淘米水和椰子汁混合，将混合后的所有成分均匀铺在手上，再带上一个密封的塑料手套，15分钟后取下即可 。
淘米水洗脸有什么好处
洗米水为何具有美肤功效？这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富 。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题 。让脸水润嫩滑 当“洗脸水” 只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用 。
淘米水洗脸不仅能够溶解脸部沉寂的的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等问题 。而坚持长期使用淘米水，这会让脸部的肌肤更加水润，变得更加光滑，更加有弹性，所以不仅适合敏感性肌肤使用 。
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