南瓜头炒榨菜的做法(榨菜)
南瓜头炒榨菜的做法简单是榨菜做法大全的常见菜,不一定要看南瓜头炒榨菜视频才能学会,但怎么做南瓜头炒榨菜最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道南瓜头炒榨菜吧 。
南瓜头炒榨菜简介:码头边随处可见的南瓜藤,想不到也可以用来制作美食 。巧手摘取南瓜藤的嫩尖,简单的材料,随手烹制出好味道 。南瓜的清脆清新和榨菜的咸鲜配合得天衣无缝,原以为是名厨烹制的创意大菜,却不知这就是打鱼人家的寻常小炒 。
材料:食材:南瓜头(南瓜藤的嫩尖)300g,榨菜50g,调料:白砂糖1茶匙(5g),油1汤匙(15ml)
做法:
南瓜头洗净,小心剥去表皮,一定要确保所有长有绒毛的表皮都被撕掉,用手把撕好的南瓜头梗掰成5cm长的小段 。
榨菜切成0.5cm宽的小条备用 。
大火加热炒锅中的油至6成热,投入南瓜头段翻炒至变色,加入榨菜条翻炒均匀 。
继续翻炒2分钟,加2汤匙水继续翻炒,水开后加入白砂糖翻炒均匀即可 。
小诀窍:【南瓜头炒榨菜的做法(榨菜)】
南瓜头就是南瓜藤的嫩尖,这道菜是食物匮乏时期太湖边的人们发明的,后来就成为太湖船菜的一道特色小菜了 。在烹制菜肴前需要把附着着绒毛的表皮撕掉,如果表皮没有撕净,制作的菜肴吃起来会有粗糙的感觉,很影响口感 。
榨菜使用没有辣味的榨菜最合适,这样更能突出南瓜头的清香感觉 。
这道菜中加入了榨菜,所以基本可以不必另行加盐,也可以根据自己家人的口味酌情添加盐 。
新鲜脆嫩的南瓜头,是渔船离港的时候从岸边农田里新鲜采摘的 。南瓜头的表皮需要仔细地撕掉,否则会影响口感 。
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