怎么做南瓜素包好吃?学做南瓜素包需要哪些食材?为您提供南瓜素包的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味南瓜素包!
南瓜营养丰富，南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分 。其营养丰富 。南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用 。
原料：南瓜 面粉 茴香 鸡蛋
调料：盐 香油五香粉生抽葱姜蒜鸡精 发酵粉教您南瓜素包的家常做法，南瓜素包怎么做好吃1、南瓜去皮，去籽，切成薄片 。【南瓜素包的做法（年夜饭）】2、上锅蒸至软烂 。3、将蒸好的南瓜放入容器，用小勺子碾碎 。4、放入面粉和发酵粉混合后，放入少量温水，将面搅成絮状，然后和成面团 。5、和好的面团，放置饧发 。6、待饧发到原面团的2倍大，待用 。7、将茴香洗干净，控干水分，切成茴香末 。8、锅中放入适量油烧热，放入鸡蛋炒熟，然后凉凉 。9、葱姜蒜切末备用 。10、将茴香，鸡蛋，葱姜蒜末放在一起 。11、放入调料拌匀 。12、将发好的面团，切成小剂子，然后擀成包子皮 。13、放入拌好的馅料，捏成褶状收口包起来 。14、包好的包子再次饧发大约10----20分钟，然后开火蒸10分钟 。15、蒸好包子盖盖焖1分钟，可以食用 。
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