紫苋粳米粥的做法（痢疾食谱）
紫苋粳米粥的做法简单是痢疾食谱里的常见菜，但怎么做紫苋粳米粥最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着来做这道紫苋粳米粥吧
菜系及功效：腹泻调理食谱 痢疾食谱 贫血食谱 工艺：煮
紫苋粳米粥的制作材料：主料：苋菜(紫)100克,粳米100克
紫苋粳米粥的做法：将新鲜紫苋去根，洗净，切碎，与粳米同煮粥 。
用法：每日2次，早晚服食 。
健康提示1. 祛湿热，适用于急性菌痢肠炎者服食 。
2. 脾胃虚寒滑泻者忌用 。
【紫苋粳米粥的做法（痢疾食谱）】食物相克苋菜(紫)：苋菜忌与甲鱼和龟肉同食 。
推荐阅读
- 黑米小米粥
- 养胃小米粥的做法
- 怎么熬大米粥更营养？熬白米粥的讲究
- 羊骨大米粥的做法（私家菜）
- 玉米粥的作用功效与做法_玉米粥的禁忌与注意事项
- 菱角小米粥怎么做 这样做的菱角小米粥最好吃
- 红豆稻米粥怎么做 红豆稻米粥的烹饪方法
- 南瓜小米粥的做法（明目食谱）
- 荸荠南瓜小米粥的做法（清热解毒食谱）
- 黄羊大米粥的做法（补虚养身食谱）