黑芝麻拌菠菜的做法(凉菜菜谱)
黑芝麻拌菠菜的做法简单是凉菜菜谱里的常见菜,但怎么做黑芝麻拌菠菜最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着来做这道黑芝麻拌菠菜吧
黑芝麻拌菠菜材料:
菠菜300克、黑芝麻1大匙、盐、香油、醋、糖、鸡精、
如何做黑芝麻拌菠菜:
1,黑芝麻放入炒锅中炒香(火要小,稍有香味即可,不要炒煳了)
2,将炒香的黑芝麻放入臼中捣碎 。
3,捣成细末的黑芝麻,待用
4,菠菜洗净切大段
5,锅中放入适量水和半匙盐,烧滚后放入菠菜汆熟(汆烫后的菠菜可去除其中大部分的草酸)
6,捞出放入冰水中,捞出沥干
7,用手将菠菜稍攥出水,不用太用力
【黑芝麻拌菠菜的做法(凉菜菜谱)】8,用黑芝麻末和盐、香油、醋、糖、鸡精将菠菜拌匀,装盘即可
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