痛风,喝什么很重要。( 二 )
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痛风代茶饮
饮品限制那么多 , 有点味道的仿佛都有限制 , 这里推荐几款痛风患者的代茶饮 。
木瓜车前薏米饮 。
木瓜30克 , 车前草30克 , 薏苡仁30克 , 煎煮20分钟 , 去渣 , 当茶饮 。
功效:木瓜、车前草、薏苡仁均能促进尿酸排泄 。
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玉米须代茶饮 。
新鲜玉米须100克 , 加水煮沸后再煮5分钟 , 代茶饮即可 。 也可以用干玉米须30-50克 , 浸泡10分钟后再煮5分钟 , 代茶饮 。
生活中爱吃玉米的人不在少数 , 但很多人会把玉米须当做厨房里的垃圾 。 其实 , 玉米须是一种宝贝 。 中医认为 , 玉米须性味甘淡而平 , 入肝、肾、膀胱经 , 利水消肿 , 利湿退黄 , 而痛风提示大部分患者发作是因为湿邪 。 故用玉米须煮出来的小药茶 , 可以作为痛风患者的茶饮 。
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【痛风,喝什么很重要。】
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