扯个锤子 煤气灯操纵：PUA精神控制的威力超出想象
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
1944年 ， 美国一部电影《煤气灯下》横空出世 。
电影故事其实比较简单 ， 大概讲述一个原本心智正常 ， 生活优渥的少女宝拉 。 被一个觊觎财产的恶魔丈夫通过言语和行为操控 。 让宝拉一步步自我怀疑 ， 丧失自尊 ， 情绪失控 ， 最后几乎崩溃疯癫的故事 。
在丈夫操控下忽明忽暗的煤气灯 ， 宝拉十分害怕 。 但丈夫却告诉她说 ， 是宝拉疑心生暗鬼 ， 是她的幻觉 。 丈夫也对仆人暗示 ， 说夫人的脑子有点问题 。
望着煤气灯一脸惊恐的宝拉 ， 成了电影史上名场面之一 。
电影由于有大量心理暗示还有心理学知识 。 以至于后来一个人通过语言和精神虐待对另一个人进行操控和洗脑的过程 ， 被统称为了煤气灯操纵 。
由于PUA的流行与逐渐扭曲 ， 造成了诸多恶劣的社会影响 。 作为PUA鼻祖的煤气灯操纵被广为人知 。
2020年 ， 中国大陆引进了首部完整分析煤气灯操控的心理学书籍《煤气灯效应》 。 本书完整地讲述了煤气灯操纵的整套逻辑 。
一个对等关系 ， 就不存在操纵与被操纵 。 但一旦进入操纵关系 ， 那么操纵者就会扮演凡是都正确的角色 。 而被操纵一方 ， 所有的行为总是让操纵者定义 。
在逐步控制的过程当中 ， 操纵者会通过循序渐进的方式逐步引导 。 让被操纵者相信自己记错、误会或者误解自己的行为动机 ， 会觉得自己的的行为和认知出现问题 。 进一步培养被操纵者对于操纵者的依赖 。 到最后进行无节制索取、甚至打击和摧毁 。 整个过程让被操纵者很难被察觉 。
操纵者在其中一般扮演三种操纵者：
1.威胁型操纵者：
当你的行为令他们不满通常会盛气凌人的指责 ， 贬低 ， 发脾气等 ， 让你对他产生畏惧 。
这种人格通常很好辨认 。
2.魅力型操纵者
他们会给所有人留下一个好印象 ， 让你怀疑问题是否在于自己 。 此种人格擅长营造仪式感氛围 ， 用奖励塑造你的行为 。
3.好人型操纵者
他们擅长用沉默和回避来引诱你 ， 让你主动说出他们想法 。 此种人 ， 看起来通情达理 ， 但和他相处总会觉得非常沮丧 ， 但自己说不出哪里不对 。
整个操纵分为三个步骤：
第一阶段：“你在说什么？”
第一阶段的特征体现在不相信对方的话上 。 你首先会质疑 ， 对方为何对自己说出这么荒唐的话 。 此阶段 ， 你还能把握自己的主观意识 ， 当双方观点冲突的时候 ， 你还会据理力争一下 ， 表达自己的情绪和意愿 。 这个过程会产生磕碰 ， 彼此都想试图证明对方的错误 。
例如 ， 在某件小事上 ， 对方大发雷霆 ， 双方激烈争吵后 ， 仿佛产生不可调和矛盾 。 突然对方像忘了这件事 ， 突然示好 ， 让你措手不及 ， 成为心里永远一个内疚 。
反复几次 ， 你就会进入被操控的第二阶段 。
第二阶段：“也许你说的在理 。 ”
此阶段当你开始对自己的观念产生动摇 ， 就会怀疑自己是不是不够好 ， 甚至不信自己 。 为了得到对方认可 ， 不得不妥协自己去迎合别人 。 慢慢的也就放弃了自己的立场 。 最终形成一种惯性行为 。
此阶段主要信号是 ， 自己不像以往那样坚强；描述这段关系时会有意隐藏许多东西；越来越频繁替你操纵者辩解；担心各种可能导致操纵者不愉快的行为（无论此种行为是否合理） ， 莫名其妙觉得不妥的频率越来越高 ， 并且程度越来越强烈 。
比如再遇到对方质疑 ， 你不会争辩 ， 反而首先会质疑自己的行为是否恰当 。
第三阶段：“一切都是我的错！”
当这个阶段 ， 你经常会觉得疲惫、麻木、毫无活力 。 无法记清楚最初和操纵者的意见分歧到底在哪里 。
推荐阅读
- Smartisan 罗永浩质押合同案一审宣判：对锤子数码所欠债务承担赔偿责任
- 锤子 《极限挑战》辛芷蕾太菜了?非也，有人应该主动退出了!
- Smartisan 锤子科技因拖欠157万货款被起诉
- 扯个锤子 职场新人应该警惕的几类办公室恋情大坑
- 花生视野 东莞：丈母娘拿锤子当街砸女婿的车，女儿背着孩子在旁劝架
- 河南100度 郑州一现烙鸡蛋饼小店生意红火 店主：一锤子买卖咱不干
- 扯个锤子 你所谓的自由意志可能已经无意识中被箱子控制了
- Smartisan “锤子”团队绝唱 首发4499元的坚果R2清货到手价2599元
- 一搜 冲上热搜的“锤子司机”被抓了！恶意别车，还两次挥舞锤子砸后车
- 扯个锤子 预言了人类结局的实验——老鼠乌托邦