栀寒老酒 富兰克林思维:习惯决定人的一生( 三 )
第三阶段:21~90天 。 这一阶段的特征是“不经意 , 自然” 。 这一阶段被称之为“习惯性的稳定期” 。 这时期 , 一个人已经完成了自我改造过程 , 某项习惯就已经成为他生命中的一个有机组成部分 , 该习惯会自然而然地不停地为人们\"效劳\" 。
“勿于恶小而为之 , 勿以善小而不为 。 ”习惯的养成总是在于小事的作为之中 , 而人最难战胜的就是自己 , 发现自身的问题时 , 试着改变自己 , 从小事入手 , 渐渐培养自己的习惯 。
【栀寒老酒|富兰克林思维:习惯决定人的一生】
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