栀寒老酒 富兰克林思维:习惯决定人的一生
习惯是一种最不被人重视的存在 , 谁都会不在意它的作用 。 然而 , 习惯却会把你导向成功或者失败 。 良好的习惯能使平庸者成为人才 , 不好的习惯却只能埋没人才 。
习惯就是在长时期里逐渐养成的 , 一时不容易改变的行为 , 倾向或社会风尚 。 习惯人皆有之 。 南方人习惯吃大米 , 北方人习惯吃面条 , 这是生活习惯 。 有的人喜欢边听音乐边学习 , 有的人则习惯于神情专注、不受干扰 , 这是学习习惯 。 有的人工作时习惯快刀斩乱麻、雷厉风行 , 有的人则习惯有头有绪、条理不紊 , 这是工作习惯 。
俗话说 , 江山易改 , 本性难移 , 这本性指的就是为人处世的习惯 。 “习惯决定着一个人的命运” 。 好的习惯带来好的命运 , 坏的习惯导致坏的命运 。 任何一个好习惯的培养都不会是一蹴而就 , 轻而易举的 , 习惯的形成 , 往往有一个从量变到质变的过程 。 习惯一旦养成 , 就很难改变 。 当一点一滴养成好习惯时 , 成功的花朵正在我们的双手中努力绽放 。
生物学家将一只跳蚤放进没有盖子的杯子内 , 结果 , 跳蚤轻而易举地跳出杯子 。 心理学家用一块玻璃盖住杯子 。 跳蚤每次往上跳时 , 都因撞到这块玻璃而跳不出去 。 不久 , 心理学家把这块玻璃拿掉 , 结果 , 跳蚤再也跳不出这个杯子 。
在很多情况下 , 人也和这只跳蚤一样犯同样的错误 。 经过一段时间的努力而没有达到预定目标时 , 不少人便灰心丧气 , 认为这件事自己永远都办不到 , 忽视自身力量的壮大和外界条件的改变 , 放弃实现目标的努力 。
多数人之所以走不出自己为自己设定的圈子 , 往往是形成思维定势 , 陷在失败的教训或成功的经验中爬不出来 , 一次次丧失机会 。
任何习惯都不是不可改变的 , 有碍社会发展、有损人们利益的不良习惯都要积极地改正 。 比如随地吐痰、在公共场所吸烟、大声喧哗等不文明的习惯 , 都是可以改正的 。
好的社会环境 , 在于参与者养成的习惯的维护 , 需要每一个人的积极配合 。
有位画家想画一幅有关童真的画 , 画面中出现了某个孩子祈祷时的场景:孩子的手心向上交叠在一起 , 仰着一双浅蓝色的眼睛 , 满脸的虔诚与安详 。 母亲跪在虔诚的孩子身边 。 画家对这幅肖像画特别喜欢 , 深以为傲 , 并把这幅画挂在墙上 , 起名《童真》 。
那幅画还一直挂在那里 。 多年以后 , 画家还想画一副相反的画 , 即一副关于表现罪恶的画 , 可是一直都未有机会 。 一次 , 他去参观监狱 , 从而得以实现了他的这个愿望 。 于是画面中出现了这样的情景:在牢房潮湿的地上 , 躺着一个形容猥琐、表情呆滞的罪犯 。 他的身体衰老消瘦 , 眼神迷茫空洞 , 罪恶在他的脸上打下了深深的烙印……画家将表现童真和罪恶的画并排挂在墙上 , 其实 , 令画家没有想到的是 , 这两幅画的原型是同一个人——第一幅画作于他纯洁天真的未成年时 , 第二幅画作于他沦落为劣迹斑斑的罪犯之时 。
习惯可以通过长时期接触、或有意识地去培养 , 习惯有好习惯和坏习惯之分 。 例如:定期锻炼、事先做计划、尊敬他人 , 这些都是好习惯;遇事总往坏处想、自卑感、总是怪罪别人等 , 这些都是坏习惯 。 当然 , 有些习惯无所谓好坏 , 例如:每天晚上淋浴 , 用叉子喝酸奶 , 浏览杂志时从后向前看 。 由于习惯的不同 , 它不是造就你 , 就是毁掉你 。 无论什么样的习惯 , 都会在无形中影响着你的生活 。
习惯真可以说是无处不有、无处不在、无孔不钻 。 正因为习惯如此之多 , 以至于人们常常忽视它的存在 , 无视它的作用 。 但是 , 你可千万不能轻视习惯的作用 。 好习惯是成功的助力器 , 而坏习惯则可能是通往成功之路的绊脚石 。 大部分人努力奋斗 , 为的就是希望有朝一日自己能够成功 。 想要达到这个目标 , 我们必须认识到培养良好习惯的重要性 。 因为我们如果没有刻意去培养好的行为习惯 , 就会不经意地养成坏习惯 。 想要成功 , 或多或少都要勉强自己去做一些自己不喜欢或不擅长的事情 。 只有养成这样的习惯 , 才能够进步 。
美国前总统富兰克林在没有登上总统宝座之前 , 有一个不好的习惯:凡事太爱争强好胜 , 动不动就和别人打嘴皮官司 , 始终跟人难以相处 。 因为这个习惯使富兰克林失去了很多朋友 。 他觉悟之后 , 马上就着手改变自己的习惯 , 他列出了一个清单 , 把自己个性上他认为的那些不良习惯一一列在上面 , 并且从最致命的不良习惯开始 , 一直纠正到不足挂齿的小毛病为止 。 当他把自己的毛病全部删除完毕的时候 , 良好的习惯遍布全身 , 如去倾听、去赞扬、站在别人立场上想问题、去爱、多付出等等 , 结果 , 他变成了美国历史上最受尊敬和爱戴的总统之一 。
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