心脏 心脏放了支架活不过15年?辟谣:牢记4个秘诀,让你越活越健康( 二 )
秘诀3:合理用药控制相关疾病
有的朋友心脏放了支架了,身体也舒服了,心绞痛也不发作的那么频繁了,于是就把所有的药都停了,其实这是非常要不得的一种做法。
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对于我们身体的疾病问题,应该分成两种情况,一种情况是可以治愈的,比如我们日常生活中出现的感冒,拉肚子等,这些疾病被治愈以后,当然就不用继续服药,而还有一些无法彻底治愈的疾病,比如三高问题,比如与三高问题密切相关的冠心病,心血管疾病问题,在无法治愈的情况下,我们就应该积极的对其进行调理控制,尽量的减少其对身体带来巨大健康危害的风险。
对于心脏放了支架的朋友,我们说合理用药控制疾病,主要有两个方面,一方面是对心血管健康形成影响的基础慢病,高血压、糖尿病、高血脂等都是这一类,如果有相关的疾病问题,积极地进行控制,当然就是减少这些慢病对心血管健康进一步形成影响的重要方面,不但要控制住,还是控制到稳定达标的范围内才更好;除了相关慢病的控制以外,对于心血管疾病本身的控制和预防,也是非常重要的,比如对于有心动过速问题的朋友,心率的积极控制,比如服用抗血小板药物对二次发生血栓的预防等方面,也都是需要长期用药的情况。
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具体的用药,根据不同的情况,会有不同的选择,就不具体说了,但对于心脏放了支架的朋友,血压应该尽量的控制到130/80以下,老年高血压朋友存在压差大问题的,也应该尽快的控制收缩压在140以下,血脂的低密度脂蛋白胆固醇水平至少控制到1.8以下或更低,如果有糖尿病问题的,糖化血红蛋白水平尽快的控制到7.0%以下,这样的一些达标指标,都是减缓动脉粥样硬化进程,稳定斑块的重要指标,想要严格做到,往往都需要长期的服药控制。
秘诀4:保持平和良好心态
之所以把心态单独拿出来说,是因为这是经常被大家忽略,但却有对我们身体健康,心血管疾病风险控制非常重要的一个因素。想要保证好心血管的健康,就要让自己学会遇事想的开,不着急,不生气,不要为了一些无谓的事儿焦虑、压抑,这样的一项不良情绪,都会影响我们的身体健康,如果因为长期的不良情绪影响,导致自主神经的平衡被打破,就有可能会引起血压升高、心率加快等各种各样的问题,而这些问题,又恰恰是导致心血管疾病二次发作的重要风险因素,因此,对于放了支架的朋友来说,一定要学会更看开一点,用豁达、乐观、平和的心态去面对生活和人生,世事本无常,没什么大不了,大大咧咧的活着,才能活得更加健康长寿。
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总之,心脏放了支架,与人的预期寿命并没有太大关系。在支架术后,想要获得健康长寿,需要我们科学正确地认识心血管疾病,保持严格自律,通过积极的生活调理干预和合理的用药来积极的消除心血管疾病的相关风险因素,同时保持平和乐观的心态,做到这几点,即使做了支架,同样也可以活的越来越健康!
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