咋样随性，咋样才能随性的生活( 三 )
所以你如果觉得生活不能随意，总有一些强迫性的意念在指导你的生活，乃至你的人生都被这种意念的循环所控制，包括：假设、感受、思维模式、回忆等等，那么你就需要进行一种破除。首先你需要破除的是这种思维的模式，比如总感到无力、幻灭，这是一种假象，需要破除；还有比如总是感到有讨好他人的必要，也是一种虚妄的思维模式，可以破除。另外就是替换，如将无力和幻灭的感受替换成一种自在随意的感受，这需要把自己不断执着自己内心感受的需要放下；还可以将讨好他人的思维习惯替换为真心真意为他人着想的好的思维习惯，这需要放下我执，提高同理心。第二个需要破除的就是你身口意造作的大网，破除的方法从长期来看，就是不断地思维善、消灭恶思维，不断的行善，不做恶行；从思维的清理角度来看，你需要不断地训练毫无念头的能力，训练不断地通过忏悔和柔软化解意念中的强硬的能力，训练真实生活在当下而放下记忆和思虑未来的能力。
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标题很随性，内容很不随性，抱歉内容我没细看，只根据标题来回答了。
要做到随性，需要区分两个世界，内在的世界和外在的世界。这两个世界不分，随性就是任性，就是随便了。比如你认为别人都该死，就去杀人，这肯定不是随性了。
早上我在拿杯子的时候，杯子从右手中滑落，我立刻调动全身能量用左手去接住它，为什么我不能随它滑落，因为怕它摔碎，因为怕。
同理，在生活中，不能随性是因为有很多的恐惧，恐惧失去，恐惧丢脸，恐惧无法生存等等。
所以要做的随性，得先在自己的内在看到这些恐惧，恐惧要被看见，转化和超越。还需要看到恐惧背后自己的需求和欲望，自己到底要什么？这样你随性的时候才不会随着情绪任意妄为，最终失去自己珍惜的东西。
其次，还要认识外在世界的规则，通过行动、试错、总结来学习如何在现实生活中有效的行动，以满足自己内在的真正诉求。
以心役物，借事炼心，循环往复，不断的让内在和外在更加和谐，真正的随性才会到来。
随性，是内在的自由，内在自由了，可以随圆就方，和光同尘，随心所欲而不逾矩。
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