感觉生活失去意义的这段时间该咋熬
感觉生活失去意义,最糟糕的结果就是自杀,那在自杀前,试试对自己说,再给自己一分钟,这一分钟里也许你什么都没想,但时间过去以后,你自杀的念头就会缓和很多了。而且,自杀前,如果有一点点的不舍得,那就不要咬一咬牙去死。因为这一点点的不舍得,就是你活着的意义。
生活失去意义,这明明是个事实。生活能有什么意义?生活只是一个容器,人们在生活,维系着自己的生命罢了。有意义的是,你在做的事情。但在过去的二十多年里,我经常陷入自我怀疑,怀疑自己为什么要活着,明明有那么多绝望的时刻,也没什么想做的事情。
但后来我发现,当所有的一切都无解或者很难的时候,不要想着死,就好办了。就好比,你在想怎么走出迷宫,你别想着把自己连带你的迷宫一起毁了,那就有很多选择了。你可以在这个死胡同躺尸两天,可以在那个死胡同里吃好吃的,在那个死胡同里看星星,在不断选择和前行中,你会找到迷茫期的出口。
生活嘛,容器,不重要。重要的是你想要什么,你为了得到这个需要做什么。当然,在这段时间里,你也许什么都不想要。那就想想还有什么可以让你真的快乐的东西吗?然后想想怎么可以得到,或者怎么维持拥有。我很喜欢一个人,虽然他带给我的绝望也不少,但我就是喜欢他,所以,为了让自己更酷地和他并肩,我就有一大堆事情要做了。
不知道答主的具体情况,但以我为例呢,为了让自己以后可以独立生活,以及自由地选择,不知不觉地就过了迷茫期了。
会好的,再给自己一分钟。
|熬,这个词语就说明了题主当时的部分心理活动,慢慢分析,生活失去意义。这很笼统,很模糊。我们就假设题主几种情况,
一,生活乏味,没有目标,心灰意冷。这种可以多去外面走走,多锻炼,去读书,去发现新的兴趣来解决。
【感觉生活失去意义的这段时间该咋熬】二,遭遇重大事故,家人,亲朋好友离去或者自己受伤害。这里建议去看心理医生吧,我们不专业。
三,外界因素,工薪待遇不好,或者周围环境不好,建议换个地方,开始新的生活。
■告诉自己别放弃,都会过去的。
■与你的家人朋友,无论是谁,定下一个约定。这个约定,就是你现在生活的意义。在这个约定完成之前,你要活下去。
约定完成之后,你会得到他人的鼓励,他人的笑容。而现在,这些笑容就是你生活的意义。
请再与他人定下约定吧,这样你又有生活的意义了。
我是这么熬过来的,我希望你也能熬过来。
■时间能教会你一件事,再难的事过了今天就是昨天,昨天的昨天就过去了。
■换一种烹饪方式,可以炖一下,实在不行,简单弄个炒菜,对付点啤酒,吃饱喝足睡一觉,醒来再看看是熬是炖还是炒,换换花样会有意想不到的收获哦!
■谢邀,这段时间真的很垮,分手两个月了,真的很难走出来,是真的感觉生活没有了意义,我用的是最笨的办法,自己堕落,每天喝酒玩姑娘,把前二十几年没做过的事都做了一遍
■那你需要给自己时间,经历一下一周半个月一个月。然后你再回头看看你搞了什么破事。你应该怎么做你需要怎么做你都要自己想清楚。
■谢邀!
熬就是熬了,没有怎么熬!
有区别的是熬的介质了,快火,大还是猛火了!
这这个决定在于你的思维,明白了,你就发现熬不重要的,重要的是你如何看待熬!
■努力提升自己:多看书,多运动,多写作。
生活本来就没有意义
全靠你去给赋予意义
加油哦!
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