「旅行百事通」在家静修？这十处世界隐居圣地为心导航( 四 )
萨纳拉, 墨西哥图卢姆海滩
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自2014年开业以来 ， 萨纳拉迅速成为图卢姆海滩一个耀眼的目的地度假村 。 来自英国的查理·斯图尔特·盖伊和丹妮拉·亨特在打造可持续健康生活与生态时尚的理念上一拍即合 ， 共同建造了这处隐居之所 。 在萨纳拉 ， 时间被“模糊处理” ， 除了每天3次的瑜伽和预定的水疗护理之外 ， 你可以随意漫步 ， 游泳和享用美食 。
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图源：.sanaratulum.com
萨纳拉的咖啡馆餐厅的菜单由亨特一手打造 ， 其灵感来自她自我治愈的过程 。 亨特从小遭受致命性的哮喘病 ， 摸索出了一套不含谷类、乳制品和精制糖的菜单 ， 有助于改善消化系统的健康 ， 焦糖甜菜根配牛油果和海鲜；松饼配有机鸡蛋在淋上不含乳制品的蛋黄酱 ， 无论是素食主义还是肉食爱好者都能在这里找到治愈心灵的美味 。
SHREYAS瑜伽度假村 ， 印度班加罗尔
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在印度第五大城市班加罗尔 ， 印度最受欢迎的静修胜地之一SHREYAS瑜伽度假村大隐于市 。 没有浮华的设计理念 ， 没有大批员工 ， 当一对一的管家将茉莉花、玫瑰和万寿菊编成的花环挂在你的脖子上时 ， SHREYAS瑜伽度假村的待客哲学已呼之欲出：在这里 ， 客人便是上帝 。
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图源：shreyasretreat.com
修行法和传统瑜伽是这里的日程安排的基础 ， 课程从上午6：30开始 ， 涵盖体式课程（哈达瑜伽以及运动型迈索尔阿斯汤加） ， 冥想和诵经课 。 社区的概念在Shreyas中起着重要的作用 ， 大多数员工也都在附近居住 ， 你可以在有机花园中摘蔬菜 ， 并为当地的由客人捐款修建的孤儿院儿童制作午餐 。 这些身体力行的善行体验 ， 恰恰是静修的一部分 。
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