补钙能长高吗 16岁补钙能长高吗


补钙能长高吗 16岁补钙能长高吗

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补钙能长高吗,其实当我们小时候一直被教育补钙是可以长高的啊 , 其实这个说法并不是特别的正确 。人体的长高是有很多因素造成的,比如说我们的一个运动训练可以促进我们的长高 。
我们时常在身体里面的一些代谢也是有关系,如果单单来说就去补充一个钙来达到一个长高的目的,其实是没有这种科学依据的 。所以不要单纯的一味去补钙的,同时我们应该要配合你身体的训练达到这个长高的一个目的 。

【补钙能长高吗 16岁补钙能长高吗】

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