赤小豆和薏米怎么煮 赤小豆和薏米怎么煮去湿气能加糖吗


赤小豆和薏米怎么煮 赤小豆和薏米怎么煮去湿气能加糖吗

文章插图
1,赤小豆和薏米按照1:1(也可以根据自己的喜好)洗干净,泡两三个小时,不泡也可以 , 煮的时间稍微久点 。
2,待赤小豆煮开了(豆子上有裂口),就可以放红枣,百合 , 莲子 。
3,再过十五分钟,放入冰糖,或者红糖 。
4,等糖块煮溶解开了 , 就可以了 。
5 , 一锅美滋滋的赤小豆薏米粥就出锅了 。

【赤小豆和薏米怎么煮 赤小豆和薏米怎么煮去湿气能加糖吗】

    推荐阅读