文章插图
1、间隙休息
2、适度按摩
3、冷热交替敷眼
【如何缓解视疲劳 如何缓解视疲劳和近视】4、锻炼眼部肌肉
5、多食护眼食品
6、增加室外活动
7、尽量保持与电子产品的距离
推荐阅读
- 徽商银行手机银行如何安装？ 徽商银行手机银行如何查询定期
- 美图秀秀如何换背景颜色 美图秀秀换背景颜色为白色
- 高蛋白如何补充 怎样补充高蛋白质
- 如何选购压缩饼干
- 如何写网申的自荐信？ 如何写网申的自荐信材料
- 如何缓解产妇阵痛 如何缓解产妇阵痛疼痛
- 毕业证明书如何办理 毕业证明书怎么办理
- 如何川大文学考研复习 川大比较文学与世界文学考研科目
- 如何选择防晒衣 怎样选择防晒衣
- 如何经营婚姻 如何经营婚姻才会长久