鸡胸脯肉的做法家常菜
1、整块鸡胸脯肉的一面 ， 按顺序均匀的撒上适量食盐和黑胡椒粉，干燥欧芹末（注意食盐和黑胡椒粉时最好在肉的20-30cm的高度撒，这样可以防止过量） 。
2、同样在整块鸡胸脯肉的另一面，按顺序均匀的撒上适量食盐和黑胡椒粉，干燥迷迭香，之后用保鲜膜包上放冰箱里腌制30分钟左右 。
3、30分钟后 ， 把保险膜扔掉，用铝箔纸包好，包2层，把边角也朝上包好（要让铝箔纸里面完全密封状态，才能很好的蒸熟） 。
4、用铝箔纸包好的鸡胸脯肉放到锅里，盖上盖子用中火蒸10分钟左右（锅里不用放水） 。
【鸡胸脯肉的做法家常菜】5、10分钟后，关掉火等2分钟打开铝箔纸，鸡胸脯肉切好装盘，铝箔纸里面的蒸出的汁儿不要扔掉，淋上鸡肉上面 。
推荐阅读
- 上火能喝羊肉汤吗 上火了能喝羊肉汤吗
- 兔肉的做法有哪些 兔肉的做法有哪些菜
- 肉魽鱼有什么营养价值 鲣鱼有什么营养价值
- 肉魽鱼有什么功效与作用 鲩鱼肉的功效和作用
- 卤肉锅魁的做法 卤肉锅魁的制作方法
- 雅乐之舞多肉繁殖方法 雅乐之舞多肉的养殖方法和注意事项
- 牛肉的简易做法：熟牛肉 牛肉的做法 简单
- 如何瘦腰上赘肉 怎么才能瘦腰上的赘肉
- 怎么挑鸡蛋 怎么挑鸡蛋孵小鸡
- 羊肉汤可以养胃吗 羊肉汤可以养胃吗?