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1、拥有一口洁白的牙齿，术后一定要做好一日两次刷牙 ， 这样主要是清除牙齿上面的牙垢 ， 清除口腔细菌，保持 牙齿的清洁 。
2、牙齿的保护跟每日的饮食也很有关系 ， 过酸过冷或者是辛辣的食物都会刺激伤害的牙齿，所以平时这些食物的食用量也是要得到控制的 ， 这样做不仅是保护了牙齿 ， 也同样保护了人体的内脏器官 。
【激光美白有效果吗 激光美白有没有用】3、如果牙齿出现了蛀牙斑或者蛀牙，还是要及时就医的，因为蛀牙如果得不到控制 ， 以后只会越来越严重，影响牙齿健康 。
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