文章插图
香瓜和鸡蛋可以一起吃 。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上 ， 营养价值很高，是人类常食用的食物之一 。香瓜富含优质碳水化合物，鸡蛋富含优质蛋白质 ， 前者能促进后者的吸收 。但要注意避免蛋白质和甜食、淀粉这类“劣质”碳水化合物一起摄取 。
【香瓜和鸡蛋能一起吃吗 香瓜和鸡蛋能一起吃吗早餐】
推荐阅读
- 香瓜和油桃可以一起吃吗 香瓜和油桃可以一起吃吗会中毒吗
- 哪些矿物是非洲的原产地 非洲的矿产和物产
- 4k纸尺寸 4k纸尺寸和a4图片对比
- 手机怎么修改文件名称 手机怎么修改文件名称和内容
- 评中级职称需要考英语和计算机吗
- 红米8和8a区别 都有什么不同呢
- 无线充电器：与有线充电器有什么区别？ 无线充电器和有线充电器
- 鸡爪槭和红枫的区别 鸡爪槭和红枫的区别是什么
- 小叶紫檀牛毛纹和金星区别 小叶紫檀顺纹和金星
- 马鞍山市公务员和专业技术人员家属农转非申请条件 马鞍山公务员招聘岗位