新鲜鱼腥草怎么煮水喝 新鲜鱼腥草怎么煮水喝最好


新鲜鱼腥草怎么煮水喝 新鲜鱼腥草怎么煮水喝最好

文章插图
1、新鲜鱼腥草洗净,放入干净的锅里放水 。洗干净放锅里,加凉水没过鱼腥草,水开后下锅,开火加热将水烧开 , 煮几分钟后 , 因为鱼腥草不宜久煎,所以水开后等2分钟关火即可,吃鱼腥草 。鲜鱼腥草泡水当茶饮,或烹食炒熟当菜吃 。咳嗽、痰多、痰黄(量多少随人定) 。
2、滗出来还可以加水再煮一次 。水不要让太多,若喝一碗放入两碗清水煮,煮开时放入适量的冰糖 , 小火再煮2~3分钟,关火 。放凉了倒出汁水喝 。有化痰之效 。
3、新鲜鱼腥草煮熟后汤变成了蓝黑色可以喝,新鲜鱼腥草煮熟后汤变成了蓝黑色,可能是绿叶素加热后变成颜色,是可以服用的 。
小贴士:水量要浸过鱼腥草,不能过少,否则不鱼腥草能完全出味 。用砂锅煮水效果较好 。

【新鲜鱼腥草怎么煮水喝 新鲜鱼腥草怎么煮水喝最好】

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