菊花和绿茶一起泡有什么功效
【菊花和绿茶一起泡有什么功效】绿茶和菊花茶可以放在一起冲泡，绿茶有抗氧化抗辐射的功效，绿茶中含有的维生素C、维生素E ， 特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基 ， 从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用 。此外，茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A 。而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用 。菊花可以养目，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质 。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害 。
推荐阅读
- 床上如何锻炼心肺功能 床上如何锻炼心肺功能和肺功能
- iphone11与苹果x区别 iphoneX和iphone11区别
- 知了的特点和生活特征 知了的分布范围
- 蒺藜草的作用和功效 草药蒺藜的功效
- 信度和效度是有什么不一样 信度和效度有什么不同
- 高尔夫1.4t和1.6哪一个省油 高尔夫1.4t省油吗
- 华侨想要回国定居聊城需要什么条件和材料？ 华侨想要回国定居聊城需要什么
- 毛豆和桃子能一起吃吗 毛豆和桃子能一起吃吗宝宝
- 小米6与6x区别 小米6x和小米6
- 怎么区别马拉糕和发糕 马拉松糕和发糕的区别