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1、美丽发声下巴锻炼法 。瘦脸功效：通过不同声音的练习，锻炼下巴的肌肉 ， 使得脂肪无法在下巴的部位累积 。久而久之能够使下巴的肌肉紧实有力 ， 改善肥厚现象，能帮助你快速瘦脸 ， 轻松实现小V脸梦想
【夏季如何瘦脸 夏天如何瘦身】2、牛奶蜂蜜瘦脸面膜 。首先 ， 选用一个新鲜鸡蛋的蛋清，一汤勺牛奶和蜂蜜 ， 再加上少量的薄荷精油和柠檬汁，以快速动作加以同化，然后将此乳脂状物涂敷鄙人颚及下巴底区域便可 。
3、睡前紧颜按摩 。睡前保养，不管你用的是哪一种晚霜，都要学会做淋巴按摩 。重点是按压两个穴道：一个耳骨上方，也就是张开嘴巴时凹下去的地方；一个在耳骨下方(约耳垂下方)，按下去会有酸酸的感觉 。
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