南瓜和芹菜能一起吃吗 南瓜和芹菜能一起吃吗早餐


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可以一起吃 。在食物的性味及营养成分来看,芹菜性凉,味甘 , 其中含有水分、糖类、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C及多种微量元素;而南瓜中主要含有水分、纤维素、淀粉、碳水化合物等,这两种食物性味不冲突 , 成分之间也不相克,因此可以同食 。
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