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吃多了会上火的 ， 不过适量吃不会 。沃柑是一种性质温和的水果 ， 平时人们适量食用并不会上火，但是本身就是热性体质的人群 ， 再过量吃沃柑，就容易让他们的身体出现一些上火症状 。另外沃柑是一种含糖量特别高的水果，人们过量食用以后糖类会在身体内堆积，虽然不会上火却会诱发高血糖，所以平时吃沃柑一定要适量 。
【吃沃柑上火吗 吃沃柑上火吗怎么办】
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