两种人不能吃韭菜 人可以吃韭菜吗


两种人不能吃韭菜 人可以吃韭菜吗

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1、肠胃功能弱的人 。韭菜能够促进肠道蠕动,主要是因为富含膳食纤维,所以韭菜很不好消化 。对于肠胃功能不好、便稀、胃溃疡的人最好少吃,否则可能刺激肠壁 , 引发腹泻 。
【两种人不能吃韭菜 人可以吃韭菜吗】2、大病初愈的人 。对于这类人,身体机能还比较弱,尤其是消化能力较差,加上韭菜难消化 , 最好避免食用 。对于大病初愈的人,最好是吃点米粥等容易消化的食物 。

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