走路每公里多少卡路里

【走路每公里多少卡路里】约70000卡路里 。走路一小时,一般消耗350千卡左右的能量 。不过走路的快慢不同,消耗的能量也不同,350千卡是指以5-6公里每小时的速度运动 , 如果速度慢,消耗的能量会减少 。另外走路速度比较慢,消耗的能量以葡萄糖为主 。

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