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1、花生本身有降脂作用 。医学认为,落花生性味甘,平,人脾、肺经 。有补中益气、润肺和胃等功效 。现代医学研究提示,花生有降低血中胆固醇的作用 。但是降血脂最快的方法并不是吃花生 。
【降血脂最快的方法吃花生？ 花生油降血脂吗】2、降血脂最好的方法就是使用药物配合日常的饮食、活动进行调节 ， 药物的使用有一定的差异，尽量是到医院检查后，听取医生的意见定时定量进行使用 。平时多喝水 ， 多吃新鲜的蔬菜和水果 ， 注意低盐低脂饮食 ， 不能抽烟喝酒 ， 适当的进行身体锻炼，控制体重，放松压力，保持愉快心情 。
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