男生怎么样让头发长得快

【男生怎么样让头发长得快】

男生怎么样让头发长得快

文章插图
1、改善生活作息,保持充足睡眠,不熬夜,早睡早起 。
2、合理的膳食,补充营养 , 多食用蛋白质食品,如黑豆,玉米,鸡蛋等 , 少吃油炸食品 。
3、做好头发的防晒,不直接晒太阳 。
4、勤洗头,洗头时用的水不要太热 。
5、经常按摩头皮 。

    推荐阅读