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西医学上，手指甲根部白色月牙部分叫半月痕，也就是月牙，俗称健康圈 。是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大 。一般年轻人大拇指的半月痕是指甲的1/5 ， 边缘清晰.健康圈的宽窄、大小因人、因种族而异 。通常男性健康圈约3毫米，女性略?。持浮⒅兄浮⑽廾缚碚来蔚菁?，小指多无 。老人较窄 ， 营养不良者常消失 。健康圈的变化最能提示机体营养状况，是人体营养状况的提示灯 。中医上讲：爪为筋之华，血之余，气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓 。这就是精髓的由来 。精髓也是元气的所在 。中医有句话说：精足人壮 ， 精弱人病 ， 精少人老，精尽人死 。半月痕由于显示的信息正是精血气的状况，可见其重要性 。
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