牡蛎壳什么意思 牡蛎壳的功效
1、牡蛎壳就是牡蛎的外壳 。
【牡蛎壳什么意思 牡蛎壳的功效】
2、牡蛎壳可以用来熬汤，可以使人体自身免疫力提高，吃牡蛎壳感冒、咳嗽的治疗效果极好 。牡蛎是补钙的最佳食品 ， 牡蛎壳里面磷的资源丰富 ， 钙被体内吸收时需要磷的帮助，有利于钙的吸收 。
3、另外也促进新陈代谢，在冬天手脚时常感到冻冷 ， 通常进被窝里，手脚时间需要很长一段暖和来，连睡觉也睡不好 。牡蛎中含有的氨基酸 ， 亚铅等矿物质和维生素，可以使血液的循环得到改善 。
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