东北红皮花生怎么吃 红皮花生的吃法和功效
1、水煮，能减少过量的脂肪摄入 ， 有助控制人一天总能量摄入 。
2、花生易受到黄曲霉素污染，黄曲霉素属于强致癌物，其耐高温但可溶于水 ， 油炸未必能去掉黄曲霉素存在的隐患，但水煮相对会更加安全一些 。
3、也可以直接带花生衣一起吃，烘干后将花生衣剥下碾碎，泡水喝，要经常喝就能见效 。
4、花生衣能减轻出血，缩短凝血时间，促进骨髓造血机能，增加血小板的含量，改善血小板的质量 。
【东北红皮花生怎么吃 红皮花生的吃法和功效】5、西医中，狭义的补血指增加红细胞、血红蛋白，但从广义的补血概念来说，增加血小板也是补血，而中医认为脾统血，花生红衣能够补脾胃之气 ， 所以中医认为花生衣可以补血 。
推荐阅读
- 花生秸秆有什么作用能开发利用吗
- 炒花生用沙子好还是粗盐
- 怎么申请美国东北大学 要准备什么？
- 东北小烧怎么酿造方法
- 东北爱情故事剧情 东北爱情故事剧情简介
- 糖裹花生怎么做
- 阴囊湿疹可以吃花生吗？
- 东北酸菜怎么做 东北酸菜制作方法介绍
- 美国东北大学商学院申请及就业优势 简单介绍
- 糖醋炸花生怎么做 你都了解吗