竹笋苦瓜可以一起烧吗
竹笋和苦瓜可以一起烧 。
苦瓜中能增加免疫力,清除体内的有害物质,排毒养颜的功效;竹笋有吸附脂肪、促进食物发酵、助消化和促进排泄的作用 。
竹笋苦瓜汤
材料:竹笋、苦瓜、虾皮、萝卜苗、盐、鸡精、姜、香油 。
做法:
1、竹笋去皮切片,焯水去涩去草酸;
2、苦瓜洗净去瓤,切段;
3、沙锅加清水、姜片、虾皮烧开,放入竹笋片煮二十分钟;
【竹笋苦瓜可以一起烧吗】4、放入苦瓜煮三五分钟后 , 放盐、鸡精、香油调味 , 关火前放入萝卜苗略煮两分钟即可 。
推荐阅读
- LG手机锁屏忘记密码请问怎样开锁? 可以尝试下这个办法
- 形容已经看透爱情的说说
- 无锡晚上有那里可以逛
- 22寸行李箱可以直接登机吗
- 注册会计师可以去干审计吗
- 花呗什么情况可以超额
- 王者荣耀安卓区的东西可以转移到苹果区吗 答案是肯定的
- 爱情说说:感人情话说说
- 煮苹果一天可以吃几个 一天吃多少个苹果最好
- 沙漠的沙子可以盖房子吗