豌豆含脂肪多少
【豌豆含脂肪多少】豌豆每100g含脂肪0.30g，豆类食品的营养价值非常高，其品种繁多，如黑豆、芸豆、豌豆、蚕豆、大豆、红豆、绿豆等都属于豆类大家庭中的家庭成员，每个成员各有不同的“社会职能” ， 其所含有的营养成分都各不相同 。据调查，如每天坚持食用豆类食品，只要坚持两周的时间，人体便可以减少脂肪含量，增加免疫力，降低患病的几率 。同时，最重要的是，豆类食品还有美容的功效 。由于脂肪含量少 ， 还有助于减肥，所以是一种很好的食品 。
推荐阅读
- pVnRT的具体含义是什么
- 三色堇花语 三色堇花语含义
- 占是什么意思 占的含义
- 做人难人难做的意思 做人难人难做含义介绍
- 端午节五彩线有什么含义
- 柳树代表什么含义
- 含有铁多的食物有哪些
- 喉咙痛吃什么水果好
- 福的含义是什么意思
- 饼干里碳水化合物含量高好不好 饼干碳水化合物含量高吗