核桃可以生吃吗
【核桃可以生吃吗】可以 。核桃种仁含油量，可生食 ， 亦可榨油食用 。核桃，又称胡桃、羌桃，是胡桃科植物 。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果” 。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质 ， 以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素 。对人体有益 。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一 。核桃体表外壳坚硬，需砸开食用 。
推荐阅读
- 遮暇可以涂满脸部吗
- 雷达表美国为什么便宜
- 核桃放时间长了能吃吗
- 关于阅读的教育格言
- 橄榄油加蜂蜜可以祛斑吗
- 马车的拼音 大家可以了解一下
- 平板电脑卡机怎么办
- 鱼腥草孕妇能吃吗
- 橙子可以放多长时间
- 提前几天离职还可以拿年终奖吗