2022年处暑在八月多少日
【2022年处暑在八月多少日】2022年处暑公历时间8月23日，星期二；农历时间：七月廿六 。处暑即为“出暑”，是炎热离开的意思 。处暑节气意味着即将进入气象意义的秋天，处暑后中国黄河以北地区气温逐渐下降 。
2022年处暑后会热多久2022年末伏的头一天是8月15日 ， 往后数一个“庚日”就出伏了，一个庚日就是10天，那么2022年的出伏时间为8月25日，而处暑时间为8月23日 。很显然，按老祖宗“处暑不出伏，一年无春秋”的说法 ， 今年秋后还会热上很长一段时间 。
通常来说，处暑过后，即便天气再热 ， 基本上也已经接近了尾声，不会有太大的 ， 长时间的气温飙升 。
怎么预防秋乏、秋燥白天只要室温不高不宜开空调 。可开窗使空气流动，让秋凉之气荡涤暑气 。夜晚睡觉应关好门窗 ， 腹部盖薄被，防止秋风流通使脾胃受凉 。
要多吃清淡、温补的食物，禁吃生冷、含有刺激性的食物，避免造成脂肪过剩和肠胃功能的消化不良 。建议出伏后既要祛湿 ， 又要防燥，这个交替的季节，建议大家多吃三种瓜 ， 分别是冬瓜、苦瓜和丝瓜 。
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