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滑板运动的好处有那些？

滑板 生活百科

说到滑板 ， 大家都觉得一种惊险有挑战性的运动 。其实，玩滑板还是一种对身体各方面都非常好的运动项目 。由于滑板对掌握身体平衡能力要求很高，一般人很少很会滑 。看人玩滑板时也非常刺激 。滑板运动对身体有那些好处呢？接下来随着小编一起来看看有哪些 。
滑板车的设计原理更符合青少年的成长 。它以人体运动理论和巧妙的力学原理，主要利用身体腰部及臀部、双脚扭动及手的摆动来驱动前进 。
玩滑板车将会提高孩子的运动技能，身体协调能力，以及全身平衡能力 。玩滑板车需要很好的平衡能力，因此4岁以下儿童选择滑板车时 ， 应尽量选择三轮滑板车 。普通滑板车对骑行者的平衡能力、全身协调能力要求较高 。正因为此项要求 ， 玩滑板车对青少年的整体身体素质进行了锻炼提高，达到运动健身利智的目的 。
【滑板运动的好处有那些？】玩滑板车可以锻炼孩子的意志品质 。作为一个初学者，从开始的不断摔倒、失败到最后的成功骑行、熟练掌控，这是一个不断磨练励志的过程，它可以使孩子更加自信，更有胆识 ， 更有毅力，极大地锻炼他们的意志品质 。
玩滑板车增强孩子与家长、与其他小朋友的沟通、交际能力，更好的适应社会的要求 。玩滑板车用的最多的一个动作就是滑行，专家表示儿童正处于骨骼生长、骨运动阶段，让孩子爱上运动，给孩子一个健康的身体，同时在玩乐中释放心理压力 。
滑板虽然能让玩者的性格和身体平衡能力都有所改变，变得自信坚强，有着诸多好处，但是玩滑板一定要注意安全，低龄儿童一定要在家长的陪同下，尽量在开阔宽敞呃地方玩耍，一定要做好安全措施，带好护具！

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