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心绞痛吃什么好 14种食物来帮你

生活百科 心绞痛

心绞痛患者的饮食调理很重要，稍微不注意可能就会对病情产生影响 。相信心绞痛患者都了解这一点 ， 所以一个健康合理的饮食习惯很重要，今天我们就来看看什么是健康饮食吧 。
心绞痛吃什么好
1、草莓
草莓中所含的果胶成分，可避免血脂积累，对于防治动脉粥样硬化有一定的作用 。适当吃一些草莓，能促进肠胃排出毒素，预防便秘，避免心绞痛患者用力排便时发生意外 。
2、猕猴桃
猕猴桃富含多种矿物质和维生素等营养成分，特别是维生素C含量很高 。猕猴桃中也有较多的果胶，有助于降低心绞痛患者的血液胆固醇和甘油三酯水平，有利于病情改善 。
3、香蕉
常食香蕉可预防便秘，减少心绞痛发作的诱因 。香蕉中含有较多的钾，对防止心绞痛患者血压升高有一定辅助效果，避免高血压等并发症出现 。
4、葡萄
葡萄中富含抗氧化物质，尤其是葡萄籽中所含的原花青素，可起到保护血管健康的作用 。适量吃一些葡萄 ， 有利于降低心绞痛患者的血胆固醇，预防血栓出现，减少心绞痛的发作风险 。
5、山楂
山楂中含有解脂酶，有降低血脂的作用 。适量吃一些山楂 ， 还有助于改善患者的心肌缺血 ， 促进其恢复 。
6、生姜
生姜中含有姜烯酚、姜烯酮，能降低血液黏稠度，减少血小板凝集，预防心脏血管梗死和脑梗死 ， 具有超过阿司匹林的抗凝作用，故有“血液清道夫”之称，对心绞痛具有良好的作用 。
7、大蒜
古埃及人十分推崇食用大蒜，法国农民在饲料中加入大蒜预防动物血栓病的发生 。美国纽约州立大学的科学家从大蒜中分离出一种称为蒜辣素的成分，具有阿司匹林同样的作用 。
8、洋葱
洋葱中含有前列腺素A 。能扩张血管 ， 降低血液黏稠度，增加血流量 ， 预防血栓形成 。洋葱中还含有一种成分叫槲皮酮，可抑制血小板凝集，促进纤溶系统功能，从而预防血栓形成 。
9、鱼类
在预防血栓的食物中 ， 一定不要忘记鱼类 。鱼除了可以调节血脂外，还可以使血中纤维蛋白原下降，并能使凝血时间延长，具有抗血栓形成的作用 。
10、茶
科学家认为，茶可以抑制血小板凝集 ， 促进纤溶系统活性 ， 从而防止血栓形成 。日本学者发现绿茶中有一种儿茶素成分，与阿司匹林具有同等抗血小板凝集作用 。我国研究人员发现 ， 绿茶具有抗血栓作用 。饮茶时也增加了饮水量，对稀释血液有一定帮助 。
11、黑木耳
黑木耳中含有氨基酸、甾醇类、乌苷酸、谷氨酸、矿物质及维生素，还含有肾上腺素等多种抗血栓物质，可以抑制血小板的凝集力，从而预防血栓形成 。
12、辣椒
科学家认为 ， 尽管辣椒促进纤溶系统抗血栓的功能是短暂的，但经常食用辣椒，对促进微血栓的清除有帮助 。
13、红葡萄酒
法国学者对红、白葡萄酒和白酒进行研究发现：饮用红葡萄酒可使血小板凝集力下降 ， 从而防止血栓形成 。美国学者研究认为，葡萄皮中富含“R”成分，可以防止血栓形成，因此，无论吃葡萄或饮用紫葡萄汁都有预防血栓的功效 。
14、橄榄油
英国科学家发现：橄榄油可使血小板黏附性下降，同时血小板释放血栓素A也下降，从而抑制血小板凝集引发的血栓 。
心绞痛治疗方法
一、稳定性心绞痛
稳定型心绞痛的综合治疗措施包括：减少冠状动脉粥样硬化危险因素;药物治疗;冠脉内介入治疗;外科手术，冠状动脉旁路移植术 。
1、一般治疗
发作时立刻休息，一般患者在停止活动后症状即可消除 。调节饮食特别一次进食不宜过饱，避免油腻饮食 ， 禁绝烟酒 。调整日常生活与工作量;减轻精神负担;保持适当的体力活动 ， 以不致发生疼痛症状为度;处理诱发或恶化心绞痛的伴随疾病，治疗高血压、糖尿病、血脂紊乱等，减少冠状动脉粥样硬化危险因素 。
2、药物治疗
用于稳定型心绞痛的药物包括调脂药物、抗血小板制剂、β阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、硝酸酯类和钙拮抗剂等 。能够控制和改善心绞痛发作的药物主要是硝酸酯类(包括硝酸甘油、消心痛等)、β阻滞剂(比索洛尔、美托洛尔)和钙拮抗剂(合贝爽) 。
3、介入治疗
主要是冠状动脉内的支架植入术，尤其是新型支架的应用，介入治疗不仅可以改善生活质量，而且可明显降低病人的心肌梗死和死亡率 。
4、冠脉内介入治疗
①单支冠脉严重狭窄，有心肌缺血的客观依据，病变血管供血面积较大者;
②多支冠脉病变，但病变较局限者;
③近期内完全闭塞的血管，血管供应区内有存活心肌，远端可见侧枝循环者;
④左心室功能严重减退(左心室射血分数<30%)者，冠状动脉病变适合的情况;
⑤冠脉搭桥术后心绞痛;
⑥pTCA术后再狭窄 。
二、不稳定性心绞痛
不稳定性心绞痛是严重的具有潜在危险性的疾病 ， 对其处理的第一步首先应是快速检查评估危险性 ， 并立即开始抗缺血治疗 。对中危和高危的病人应立即住院进一步评估、监测、综合治疗 ， 对于低危患者可以在急诊观察一段时间后 ， 行无创性检查评价心肌缺血 ， 结果阴性可以门诊随访观察治疗 。
1. 一般处理
卧床休息、镇静 ， CCU监护 ， 对高危者应该至少监护24小时 。
2. 抗心肌缺血治疗
硝酸酯类、β受体阻滞剂及钙拮抗剂是常用的治疗药物，都可以缓解不稳定型心绞痛的症状 。
【心绞痛吃什么好 14种食物来帮你】总结：文章中给大家介绍的食物，都是对治疗心绞痛有好处的，心绞痛患者不妨试试 。因为是食物疗法 ， 只要合理的吃，对身体不会有坏处的 。身体还不错的亲们平时也要多注意，希望大家都有一个健康的身体 。

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