冬瓜可以晒干吃吗
冬瓜含有丰富的维生素,晒干后方便保存,而且并不会影响其营养价值 。
【冬瓜可以晒干吃吗】1、把冬瓜外皮洗干净、搽干,去皮 。2、把去了皮的冬瓜纵切成两半,掏去中间的瓜子、瓜囊 。3、再把纵切开的冬瓜放平了横切,每片厚约3至4毫米 。4、把切好的冬瓜一片片摊在平台上晒,两三个小时正背面翻一翻 。
推荐阅读
- 葡萄酒可以上高铁吗
- 蜂蜜柠檬怎么吃可以减肥
- 天天吃蔬菜减肥可以吗
- 晚上不吃饭喝酸奶到底可以减肥吗
- 哪些瑜伽动作可以帮你塑造小蛮腰
- 早餐吃两个鸡蛋到底可以减肥吗
- 鸡蛋和豆浆在一起吃可以减肥吗
- 纯牛奶可以放在冰箱里冷藏吗
- 吃海带可以补钙吗
- 瑜伽动作可以塑翘臀