【如何打高尔夫】运动是很多人最爱，运动的种类比较多，在运动的时候，都是可以选择很好的方式，例如羽毛球、乒乓球、高尔夫、跑步、跳绳，都是运动的一种 ， 这些运动在选择的时候，都是要对它们进行很好的了解，跑步是最简单的运动，但是对这样运动做的时候 ， 也是有着一些技巧，那如何打高尔夫呢？很多人对如何打高尔夫并不是很清楚，这样的运动在做的时候，也是需要一些方式方法，在选择高尔夫的时候 ， 都是要对这样运动进行全面了解，知道如何做最佳 。
如何打高尔夫：
握杆
1重叠握杆法
这种握法之所以使用最普遍，是因为它能够较好地保持两手的一体感 ， 便于控制左右两手用力的平衡，一般手掌大、手指长、力大人士可采用该握杆法 。
2自然握杆法
又称棒球式握法 ， 顾名思义就是像握棒球杆一样左右两手分开用十指握住球杆，右手的小指与左手的食指相贴 。
3互锁握杆法
互锁握杆法中，右手的小指不是叠搭在左手食指与中指之间的缝隙上方，而是插入左手食指与中指之间，钩锁住食指 。
站姿
1在站姿之前 ， 应该先从球的后方向目标方向眺望，在目标线上寻找一个标记，并确定球与该标志物之间的连线，即为球的飞行方向 。
2确定球与足的位置关系，从球的位置引出一条与球的飞行方向垂直的线，一般情况下 ， 左足足跟靠近该线 。
3两足跨线并拢而立，左足尖稍向外撇开，左足跟靠近该线 。
4将重心移向左足，根据所使用的球杆适当地将右足向右跨出，即完成了站位动作 。至于站姿的宽度及与球之间的距离，不是固定不变的，要随球员的身体状况及所使用的球杆而改变
瞄球
身体放松，精神集中 ， 进行一、两次深呼吸，握杆 。
根据所使用的球杆，确定球与足的距离 ， 轻轻踏脚调整姿势 ， 保持两脚的安定 。
两肘弯曲 ， 将球杆举至体前，两手向右回旋，检查右手的中指和无名指的握杆 。再向左回旋 ， 检查中指、无名指和小指的握杆 。
将两臂下放伸出 ， 使杆头位于球的正后方 ， 杆面正对球的飞行方向，杆头底部轻轻触地 。
两臂弯曲并稍稍内扣，上体微微前倾，头颈部保持正直、放松，目视球 。
轻轻晃动杆头 。为了使挥杆动作更加流畅，在开始挥杆之前轻轻左右摆动一下杆头有利于松弛全身肌肉的紧张，集中精力 。
通过以上介绍，对如何打高尔夫呢，也是有着很好的认识，按照以上方法的进行打高尔夫是最佳选择 ， 这样的做法不仅简单方便，而且能够快速的学会，使得对打高尔夫并不是一件很难的事情，能够轻松的学会它 。
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