生活中有不少的烟民和饮酒爱好者，许多的社会舆论都认为吸烟喝酒对身体没有好处，其实事实的答案并不是唯一的 。通过适当的抽烟和饮酒也可以给我们带来很多的好处 ， 并且能够起到丰富生活的作用，但是需要注意的是保持良好的心态，适量才是最好的 ， 不可以多度的吸烟饮酒 。
【抽烟喝酒的好处有哪些】扩展交际圈：一支香烟能够让你快速的和陌生人有了共同的爱好，交流起来更顺畅 。
调节情绪：七情不平，百病缠身 。虽然戒烟更好 ， 但是如果因为戒烟而终日闷闷不乐，反而落了下乘 。
增加灵感：很多文采横溢的文章、材料等都是在吞云驾雾中书写出来 。
提神解闷：香烟中含有的物质能够帮人提神，此外无聊的时候抽一根更能排除寂寞 。
适量饮酒的好处
预防心血管?。荷倭恳冒拙疲?能够增加人体血液内的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等，从血管和冠状动脉中转移，从而便可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积，预防心血管病的作用 。
消除疲劳和紧张：少量饮用白酒 ， 能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到消除疲劳，松弛神经的功效 。
在中国传统的文化中 ， 就有了香烟和白酒的地位，随着人们生活水平的提高，现在香烟和酒类的种类也在不断增多 ， 只要是我们能够正确的看待吸烟和喝酒这件事，不要过度偏激或者推崇 ， 就可以享受吸烟和饮酒带来的充分的乐趣，获得自己想要的放松状态 。
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