贫血的发病类型有许多种，再生障碍性贫血就是其中极为常见的，通常会给患者带来很大的身体和心理方面的痛苦 。一般来说，在进行药物等临床方面的治疗同时 ， 日常饮食也需要加强调理，那患者应怎么安排自己的一日三餐呢？接下来小编就会给出一些非常重要的建议 。
1、补充造血物质：虽然再生障碍性贫血不是由于造血物质缺乏所致，但由于反复出血，常可导致慢性失血性贫血，从而加重再生障碍性贫血的贫血程度，因此食物中常应补充含铁质、叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素K、维生素C丰富的食品 ， 可供选择的食物就有动物肝脏、菠菜、桂圆、阿胶、五谷杂粮以及各种新鲜的蔬菜水果 。
2、日常应供给高蛋白饮食：各种红细胞的增殖分化和再生，都需要依赖蛋白质作为基?。栽偕习云堆∪嗽谝撤矫娓枰└壑蹈叩亩镄缘鞍字剩绾鞍字史岣坏氖萑狻⒌袄唷⒂憷唷⑷槔唷⒓θ狻⒍怪破芳岸锷鲈嗟?。另外多吃鳖、龟及动物骨或骨髓熬汤等 。
3、烹调方法及饮食卫生对于再生障碍性贫血病人也是同样重要的，由于粒细胞显着缺乏，极易并发感染 。因此，对食物和餐具都必须严格消毒，不吃生冷和不卫生的食物 。菜肴的烹调应细软清淡、富含营养、易于消化吸收 。可采用软饭或半流质膳食 。
【再生障性贫血吃什么好？】从文章中来看饮食对于患者的康复可以起到至关重要的作用 ， 所以最好是按照这些建议去做，对身体恢复有损害的食物千万不要吃，一定要多吃有益于缓解病情的食品，以便起到双管齐下的治疗效果，还可以帮助增强自身体质 。
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