哮喘的疾病是一种严重的疾?。颐挥惺裁粗斡暮梅椒ǎ饕窃谄绞钡氖焙蚪锌刂坪驮し? ,特别是时日常的饮食对于哮喘的病人特别重要,饮食当中也有好多需要禁忌的食物,这对于预防哮喘的发作起着重要的作用,那么哮喘禁忌的食物有什么?通过下面的介绍我们来进行一下了解 。
1.忌食寒凉生冷的食物
中医学认为 , 哮喘缓解期正气多虚,或肺或脾或肾,尤以肺气虚为主,最怕感寒受凉 。因为寒凉生冷的食物(如生冷瓜果、炙烩腌菜等)最易损伤肺脾阳气,食后会加重虚寒的症状 。呼吸系统最忌寒凉与燥热食物,肺气虚、脾气虚、肾阳虚的患者,更应特别注意,应在饮食中忌食寒凉生冷食物,以防止哮喘的复发 。
2.禁食鱼、虾、蟹等海腥类食物 。
哮喘病多数由过敏因素而诱发 , 有些过敏体质者,常因吃了鱼、虾、蟹等海腥类的食品而诱发哮喘的发作 。因此哮喘患者平时应少吃或不吃鱼、虾等海腥食物,如虾皮、虾米、带鱼、螃蟹等,以避免哮喘的发生 。
3.限盐
中医学认为 , 哮喘的起因常与病人自幼过吃咸食有关 。古书记载:“食味酸咸太过,渗透气管,痰入结聚,一遇风寒,气郁痰壅即发 。”又如清代沈金鳌《沈氏尊生书》记载,哮病“大都感于童稚之时,客犯盐醋 , 渗透气腕,一遇风寒 , 便窒塞道路,气息喘促 。”明代《赤水玄珠》一书亦有“自童幼时,被酸咸之味”而发的记载 。据现代医学研究报道,高钠盐饮食能增加支气管的反应性 。哮喘的发病率随经济繁荣而增加,西方国家的发病率高于第三世界 , 从发展中国家到发达国家的移民也有增加的趋势,提示与环境因素有关 。这种因素,可用日常饮食中盐的含量过高来解释 , 有人统计,美国不同地区的食盐销售量与当地哮喘患者的死亡率成正比 。英国的一项研究也指出,食盐对哮喘病患者可能有致命性的威胁 。在男性及孩童中,盐与哮喘病死亡率之间有很明显的关联 。因此,哮喘病患者应尽量减少盐的摄入量,切忌吃得过咸 。
4.少吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物
【哮喘禁忌的食物有什么】平素要吃得清淡,尽量减少你所摄取的脂肪量,特别是要少吃肥肉(吃肉以瘦肉为宜)和辛辣、煎炸等食物,因容易生痰,否则热助邪盛 , 邪热郁内而不外达 , 久之可酿成痰热上犯于肺,诱发哮喘 。另外,日本人还主张哮喘病人发作时忌吃荤菜,其理由是因为动物性食物可使血液的酸度增加 , 而且人体还不具备使这些异种蛋白完全转化为胺的消化能力 , 可能成为一种过敏原而诱发哮喘 。
通过上述的介绍,我们现在知道了哮喘的病人饮食禁忌有什么,在注意饮食的同时,我们还要注意日常的运动 , 提高自己的体质也可以起到预防哮喘发作的现象 , 平时的时候要预备扩张气管一类的喷雾剂,这对于发作的时候有着关键的作用 。
推荐阅读
- 盘点困扰现代女性心理健康的5种心病
- 成功靠自己奋斗的名言
- 结石禁忌食物有哪些
- 集宁是哪个省的城市
- 五招缓解不良情绪
- 牙不好吃嘛都不香 预防牙病的五种食物!
- 如何提高电火花加工的加工效率
- 揭秘阴道炎患者不能吃的食物!
- 木棉花禁忌有哪些呢
- 盘点职场三大减压方法